Panggih Jati Pratama

Jumat, 04 Agustus 2017

Contoh Soal Android

Perhatikan Contoh Source Di Bawah!

<TextView
          android:text="Hello World!"
          android:textColor="@android:color/black"
          android:background="@android:color/white"
          android:layout_width="200dp"
          android:layout_height="200dp">

1. Tulis semua attribute value yang terdapat pada source code diatas!
2. Coba lalukan perubahan warna background sesuai source code diatas!
3. Setelah menganalisa source code di atas coba perbaiki kesalahan tersebut dan tulis
   perbaikannya!
4. Jelaskan salah satu perbedaan antara Density-independent Pixels dengan Pixel(px)!
5. Buatlah satu layout sesuai dengan gambar dibawah


Berikut jawaban atau penjelasannya yang saya susun dengan sedemikian rupa 

1. android:text
    android:textColor
    android:background
    android:layout_width
    android:layout_height

2. <TextView
          android:text="Hello World!"
          android:textColor="@android:color/black"
          android:background="#c83030"
          android:layout_width="300dp"
          android:layout_height="200dp">

Hasil dari perubahan background

3. Yang kurang adalah garis miring kanan sebagai penutup (/>)

4. Density-independent Pixels adalah unit abstrak yang didasarkan pada kepadatan fisik layar. Unit ini relatif terhadap layar 160 dpi, jadi satu dp adalah satu piksel pada layar 160 dpi.
   
Pixel (pixel) ialah sesuai dengan piksel yang sebenarnya pada layar. Ini satuan ukuran tidak dianjurkan karena hasilnya dapat bervariasi di seluruh perangkat, setiap perangkat  memiliki pixel layar yang berbeda

5. <LinearLayout
    xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    android:orientation="vertical"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="match_parent">
    
<TextView
    android:text="Panggih"
    android:gravity="center"
    android:textColor="@android:color/black"
    android:textSize="30sp"
    android:background="#c83030"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="213dp"  />

<TextView
    android:text="Jati"
    android:gravity="center"
    android:textColor="@android:color/black"
    android:textSize="30sp"
    android:background="#25c70b"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="213dp"  />
    
<TextView
    android:text="Pratama"
    android:gravity="center"
    android:textColor="@android:color/black"
    android:textSize="30sp"
    android:background="#4343a2"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="213dp"  />
</LinearLayout>


Hasil

Cukup sekian dan semoga bermanfaat :)

Minggu, 15 Januari 2017

BADAI KEHIDUPAN

Seorang Anak mengemudikan mobilnya bersama ayahnya. Setelah bbrp puluh kilometer, TIBA² awan hitam dtg bersama angin kencang. Langit mjd gelap. Bbrp kendaraan mulai menepi & berhenti.
“BAGAIMANA, Ayah? Kita berhenti?”, Si Anak bertanya. “Teruslah.. !”, kata Ayah. Anaknya TETAP menjalankan mobil. Langit makin gelap, angin bertiup kencang. Hujanpun turun. Bbrp pohon bertumbangan, BAHKAN ada yg diterbangkan angin. Suasana sangat menakutkan . Terlihat kendaraan² besar juga mulai menepi & berhenti. “Ayah…?” “TERUSLAH mengemudi!” kata Ayah sambil terus melihat ke depan. Anaknya TETAP mengemudi dgn bersusah payah. Hujan lebat menghalangi pandangan HANYA berjarak bbrp meter saja. Si Anak mulai takut. NAMUN... tetap mengemudi WALAUPUN sgt perlahan. Setelah melewati bbrp kilo ke depan, dirasakan hujan mulai mereda & angin mulai berkurang. SETELAH bbrp kilometer lagi, SAMPAILAH mereka pd daerah yg kering & matahari bersinar. “SILAKAN berhenti & keluarlah”, kata Ayah. “KENAPA sekarang?”, tanya-nya . “Agar kau BISA MELIHAT seandainya berhenti di tengah badai”. Sang Anak berhenti & keluar. Dia melihat jauh di belakang sana badai masih berlangsung. Dia MEMBAYANGKAN orang² yg terjebak di sana. Dia BARU mengerti bahwa JANGAN PERNAH BERHENTI di tengah badai KARENA akan terjebak dalam ketidakpastian. JIKA kita sdg menghadapi “badai” kehidupan, TERUSLAH berjalan, JANGAN berhenti, & putus asa krn kita akan tenggelam dlm keadaan yg terus menakutkan. LAKUKAN saja Apa yang dpt kita lakukan, & yakinkan diri bahwa BADAI PASTI BERLALU KITA tidak kan pernah berhenti tetapi maju terus, Karena kita yakin bahwa di depan sana Kepastian dan Kesuksesan ada untuk kita... HIDUP TAK SELAMANYA BERJALAN MULUS!!! Θ BUTUH batu kerikil supaya kita BERHATI-HATI.. Θ BUTUH se mak berduri supaya kita WASPADA.. Θ BUTUH Pesimpangan supaya kita BIJAKSANA dalam MEMILIH.. Θ BUTUH Petunjuk jalan supaya kita punya HARAPAN tentang arah masa depan.. •• Hidup Butuh MASALAH supaya kita tahu kita punya KEKUATAN.. •• BUTUH Pengorbanan supaya kita tahu cara BEKERJA KERAS.. •• BUTUH airmata supaya kita tahu MERENDAHKAN HATI •• BUTUH dicela supaya kita tahu bagaimana cara MENGHARGAI.. •• BUTUH tertawa n senyum supaya kita tahu MENGUCAPKAN SYUKUR.. •• BUTUH Orang lain supaya kita tahu kita TAK SENDIRI.. Jangan~ selesaikan MASALAH dgn mengeluh, berkeluh kesah, dan marah", Selesaikan saja dgn sabar, bersyukur, dan jangan lupa TERSENYUM. Teruslah MELANGKAH walau mendpt RINTANGAN, Jangan~ takut.. Saat tidak ada lg tembok utk bersandar, masih ada lantai utk bersujud. Perbuatan baik yg paling sempurna adalh perbuatan baik yg tidak~ terlihat, Namun.. Dpt dirasakan hingga jauh kedlm relung hati. Jangan~ menghitung apa yg hilang, namun hitunglah apa yg tersisa. Sekecil apapun penghasilan kita, pasti akan cukup bila digunakan utk Kebutuhan Hidup. Sebesar apapun penghasilan kita, pasti akan kurang bila digunakan utk Gaya Hidup. Tidak selamanya kata-kata yg indah itu benar, juga tidak*selamanya kata-kata yg *menyakitkan itu salah. Hidup ini terlalu singkat, lepaskan mereka yg menyakitimu, sayangi mereka yg peduli padamu. Dan berjuanglah utk mereka yg berarti bagimu. Bertemanlah dg semua org, tapi bergaulah dg org yg berintegritas dan mempunyai nilai hidup yg benar, krn pergaulan akan mempengaruhi cara kita hidup dan masa depan kita. Semoga Bermanfaat

Kamis, 12 Januari 2017

Penyebab Utama Kerusakan Hati

Para dokter di TAIWAN NATIONAL Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang. Jangan tidur lewat dari jam 22.00 malam, karena malam hari Pk. 23.00 s/d dini hari Pk. 01.00 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas. Pk. 01.00 s/d 03.00 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur. Pk. 03.00 s/d 05.00 Proses Detox bagian Paru-paru. Nah...ini pas waktu bangun untuk tahajud dan tarik napas dalam2 menghirup udara pagi. Pk. 05.00 s/d 07.00 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar... Pk. 07.00 s/d 09.00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi. Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh Selain itu dari tengah malam s/d Pk. 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah. Forward ke orang-orang yg kamu sayangi.

PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG... Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal2 yg harus di perhatikan : ✔Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri ✔Jangan minum Obat dengan Air Dingin ✔Jangan makan makanan berat setelah jam 18.00 malam ✔Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit ✔Jam tidur yg Paling Baik jam 22.00 malam sampai jam 03.00 pagi ✔Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat ✔Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telp krn Radiasi meningkat hingga 100 kali. Share ini ke orang-orang terdekat Anda, Kebaikan hati tidak pernah merugikan kita. Semoga bermanfaat..!!!

Rabu, 11 Januari 2017

Sepucuk Surat Untuk Ayah dan Ibu


Mohon share betapa begitu besarnya pengorbanan ayah dan ibu kepada kita
Semoga Bermanfaat

Sumber : YouTube

Resep Ayam Bakar Madu Spesial


Ayam bakar madu merupakan variasi dari makanan ayam bakar konvensional. Penambahan madu membuat ayam bakar terasa lebih bercita rasa manis dan gurih.

Komposisi madu yang meresap kedalam daging ayam membuat tekstur daging menjadi lebih empuk dan bumbu lebih meresap hingga kedalam. Selain itu, aroma ayam bakar madu memiliki aroma yang lebih kuat dan khas sehingga menggugah selera makan.
Cara membuat ayam bakar madu spesial tidaklah terlalu rumit. Kalian bisa mencoba bereksperimen untuk membuetnya sendiri di rumah ketika ada waktu senggang bersama keluarga.

Bahan-bahan yang dibutuhkan tidaklah sulit untuk didapat, bahkan setiap dapur rumah tangga memilikinya dikarenakan bahan yang digunakan merupakan bahan / bumbu yang sering dipergunakan sehari-hari.


Resep Ayam Bakar Madu Spesial Enak Dan Gurih.
Untuk membuatnya, yang harus kita persiapkan terlebih dahulu adalah daging ayam dari satu ekor ayam utuh yang dibagi menjadi 4 bagian. Bagian tersebut meliputi bagian paha kanan dan kiri serta dada / bagian sayap kanan dan kiri Potongan ini dapat disesuaikan dengan selera kalian.

Bahan Resep Ayam Bakar Madu :

1.   1 ekor ayam ukuran sedang, potong jadi 4 bagian
2.   2 cm lengkuas, memarkan
3.   1 cm jahe, memarkan
4.   1 1/2 sdt asam jawa
5.   1 1/2 sdm gula jawa
6.   4 sdm makan madu
7.   1 sdt penyedap rasa
8.   1 sdm garam
9.   1 liter air

Bumbu yang dihaluskan :
1.   6 butir bawang merah
2.   4 siung bawang putih
3.   2 cm kunyit (opsional)
4.   1/2 sdt ketumbar
5.   1/2 sdt lada

Bumbu Olesan :

1.   1 sdm air jeruk nipis
2.   1 sdm margarin yang dicairkan
3.   1 sdm kecap manis
4.   3 sdm madu
Cara Membuat Ayam Bakar Madu
§  Yang pertama kita lakukan adalah memasak ayam terlebih dahulu agar matang merata dan bumbu meresap sepenuhnya.
1.   Untuk memulainya, tumis bumbu halus, masukkan lengkuas dan jahe, tumis hingga matang dan mengeluarkan aroma harum.
2.   Masukkan ayam, tumis sebentar hingga setengah matang dan tambahkan air hingga ayam terendam.
3.   Masukkan asam jawa, gula jawa, madu, garam dan penyedap rasa.
4.   Tutup rapat dan biarkan ayam matang dan bumbu meresap kedalam daging.
5.   Angkat daging ayam dan tiriskan.
§  Saatnya membuat ayam bakar madu spesial
1.   Campur semua bumbu untuk olesan, siapkan ayam dan olesi dengan bumbu olesan hingga merata menggunakan kuas.
2.   Bakar ayam diatas bara api sampai bumbu olesan mengering, olesi lagi dengan bumbu olesan.
3.   Lakukan berulang sampai ayam matang merata dengan warna yang berubah menjadi kecoklatan.
4.   Ayam bakar madu spesial siap untuk dihidangkan.



Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan Mata

 Manfaat daun sirih memang telah terbukti sejak zaman dahulu sampai sekarang ini, salah satunya ialah dalam mengobati penyakit mata minus. Cara pengobatan dengan bahan alami seperti daun sirih ini tidak menimbulkan efek samping, asalkan dalam pemakaiannya tidak berlebihan. Di dalam membuat ramuan herbal ini tidak dicampur oleh bahan-bahan kimia yang sangat berbahaya bagi kesehatan, terutama pada mata. Banyak kalangan masyarakat yang menyakini khasiat dari daun sirih ini, karena mengandung banyak sekali zat-zat yang bermanfaat dalam mengatasi penyakit mata seperti mata merah yang bersifat menular.


Mata merupakan salah satu organ tubuh yang fungsinya sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari, untuk itu kita harus betul-betul dalam menjaga kesehatan mata kita.



Cara Tradisional Pengobatan Mata Dengan Daun Sirih

Berikut ini merupakan langkah-langkah dalam membuat ramuan obat herbal daun sirih dalam mengatasi penyakit mata. Sebaiknya menggunakan daun sirih hijau bukan dengan daun sirih merah .

Cara Pertama :


  • Pertama-tama kita siapkan 6 helai daun sirih yang masih segar, lalu bersihkan daun sirih dengan air bersih. Kemudian rebus dengan 2 gelas air dan di beri sedikit garam, lalu rebus sampai mendidih.
  • Setelah rebusan daun sirih mendidih, lalu angkat dan dinginkan sampai air rebusan daun sirih dingin.
  • Selanjutnya, saring air rebusan daun sirih tadi dengan saringan untuk memeras jeruk nipis.
  • Kemudian gunakan air rebusan daun sirih yang telah disaring tadi untuk membersihkan mata yang sakit, caranya yaitu dengan menuangkan sedikit air rebusan daun sirih pada sebuah pisin kecil lalu kedip-kedipkan pada mata kamu yang sakit. Lakukan pengobatan ini pada waktu pagi dan malam hari secara teratur sampai sakit mata betul-betul sembuh.
Sekian dulu dari ane, lanjutannya tunggu aja gan


Selasa, 10 Januari 2017

Olahraga Penurun Berat Badan Yang Dilakukan Dirumah

Bila anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cara berolahraga, namun anda tidak memiliki waktu luang untuk berolahraga diluar rumah. Maka anda dapat melakukan olahraga yang dapat dilakukan didalam rumah. Berikut yang anda dapat lakukan, cekidot     :


1. Push Up

Push Up dapat melenturkan otot - otot tangan, perut serta melatih pernafasan kita.


2. Sit Up

Sit Up dapat melatih pernafasan serta otot - otot perut akan bekerja.


3. Naik Turun Tangga

Naik turun tangga dapat melenturkan otot - otot kaki serta otot - otot yang terdapat pada perut.

4. Menari


Mungkin ini cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan anda, karena dengan melakukan ini seluruh otot pada tubuh anda akan tergerak dan besar kemungkinan anda untuk langsing akan lebih banyak.


Sekian dan Semoga Bermanfaat Guyz :)





Cara Menurunkan Berat Badan Yang Ampuh

Cara menurunkan berat badan tidak hanya sebatas untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal, namun juga tentang arti kesehatan. Karena kelebihan berat badan atau obesitas dapat memicu terjadinya berbagai macam penyakit berbahaya seperti serangan jantung, diabetes type 2, tekanan darah tinggi, asam urat, kolesterol tinggi dan berbagai macam penyakit lainnya.

Oleh sebab itu sangat penting menjaga kesehatan tubuh dengan mengurangi lemak yang menumpuk dan bonusnya adalah tubuh yang ramping.

Hal terpenting untuk menurunkan berat badan adalah melakukan gaya hidup sehat mulai dari pengaturan pola makan hingga berolahraga secara rutin dan teratur. Pola makan yang tepat dapat mengurangi jumlah lemak jahat yang masuk kedalam tubuh. Sedangkan olahraga dapat membakar lemak dengan cepat sehingga berat badan akan semakin berkurang.

Berikut ini beberapa tips sederhana untuk menurunkan berat badan namun sangat efektif tanpa harus melakukan hal-hal ekstream yang justru membahayakan kesehatan.

1. Jangan Makan Setelah Jam 9 Malam


Setidaknya tidurlah satu jam setelah makan. Hal ini dikarenakan makanan tidak dapat diproses secara sempurna oleh tubuh jika kita buru-buru tidur setelah makan. Sehingga makanan tersebut berubah menjadi lemak saat kita tertidur.


2. Hindari Makanan Berkalori Tinggi
Hindari beberapa makanan yang mengandung kalori tinggi seperti jajanan gorengan, keripik, makanan cepat saji, es krim, minuman bersoda, sereal manis, daging olahan (hot dog, sosis dan daging olahan sejenisnya), kuah daging, dan sejenisnya.



 3. Minum Air Mineral yang Cukup
Air mineral dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama sehingga menghindari makan yang berlebihan. Minumlah air minimal delapan gelas setiap hari, bisa juga minum air sebelum makan agar perut terisi dan cepat kenyang. Karena tubuh kita 80% terdiri dari air.


4. Perbanyak Asupan Protein dan Serat
Asupan protein dan serat yang cukup ini sangatlah penting untuk menjaga berat badan tetap ideal. Protein dapat membantu menurunkan kadar lemak, anda bisa mendapatkannya dari tempe, tahu dan makan lainnya. Sedangkan serat dapat membuat tubuh kenyang lebih lama, Anda bisa mendatkannya dari kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan seperti apel, pisang, pir dan alpukat.



5.Olahraga 
Olahraga merupakan bagian penting dalam upaya menurunkan berat badan. Olahraga yang teratur dapat mengurangi berat badan dengan sangat drastis. Bila anda tidak ada waktu luang untuk berolahraga diluar rumah, baca juga mengenai Oahraga Penurun Berat BadanYang Dapat Dilakukan Dirumah



6. Istirahat yang Cukup
Hindari begadang dan usahakan tidur yang cukup minimal 8 jam setiap hari. Hal ini dapat membuat produksi hormon tetap seimbang, sehingga nafsu makan pun bisa terkontrol dengan baik. Selain itu juga mengembalikan kebugaran tubuh dan memperbaiki masa otot setelah kita setelah berolahraga.



Tidak ada cara instan untuk menurunkan berat badan, semua membutuhkan proses yang panjang. Lakukan beberapa cara diatas secara rutin sehingga mencapai target berat badan yang Anda inginkan.


Semoga berat badan anda bisa langsing ya guyzs...

Senin, 09 Januari 2017

Bagaimana Cara Agar Anak Bisa Cepat Berjalan?

 Sebetulnya cukup mudah  jika orangtua mau menekuninya,kadang belum-belum orangtua sudah panik dahulu dan berputus asa, orangtua juga tidak mau menimba ilmu bagaimana supaya anaknya bisa berjalan. Padahal langkah-langkah di bawah ini sebenarnya dapat diterapkan oleh orangtua mana saja yang menginginkan anaknya bisa cepat berjalan.

    
Mendambakan anak tumbuh normal merupakan dambaan orangtua, orangtua akan sangat sedih jika ada perkembangan yang kurang pada anak kesayangannya, salah satunya adalah anak yang tidak bisa berjalan, lantas bagaimana tips-tipsnya agar si anak dapat berjalan?


Bagaimana Cara Tradisional Agar Anak Cepat Berjalan?
          Yang dimaksud cara tradisional agar anak cepat berjalan adalah resep-resep yang diwariskan leluhur agar anak dapat berjalan. Adapun yang dimaksud anak tidak dapat berjalan adalah anak yang berusia di atas 2 tahun belum bisa berjalan dengan baik. Jika anak berada di atas usia 2 tahun dan belum bisa berjalan memang perlu dikhawatirkan dan diperlukan beberapa terapi baik dengan obat ataupun tehnik untuk membuatnya bisa berjalan seperti di bawah ini

Dengan Obat Tradisional
          Jika anak sudah pantas berjalan tetapi belum juga bisa berjalan, berikan ramuan setengah ons kencur dicampur dengan beras 2 sendok makan kemudian ditumbuk sebelum dibuat bulat-bulat dan dijemur. Setiap sore ambil tiga bulatan dan dicampur dengan air kemudian dicampur dengan remasan daun kemangi dan dibalurkan ke kaki anak.
          Atau anda bisa mencoba cara yang kedua, dengan mencampur daun kemangi secukupnya dan mencampurnya dengan ragi kemudian dihaluskan sampai lembut sebelum akhirnya diborehkan ke kaki anak sebelum tidur selama tujuh kali berulang-ulang.

Dengan Membiasakan Berjalan di Atas Rumput
          Nampaknya ini belum ada hubungannya secara ilmiah, tetapi sudah terbukti dan dipraktekkan oleh orangtua-orangtua zaman dahulu kalau anak mereka sulit berjalan maka biasanya orangtua akan menatih mereka di rerumputan. Pada pagi hari makin bagus karena rumputnya masih berembun. Menurut para ahli berjalan di rerumputan akan merangsang putik-putik saraf di kakinya yang bisa terasa saat kita berjalan di rerumputan.

Dengan Disabetkan Belut
          Hampir sama berjalan di atas rumput yang belum ada penjelasan ilmiahnya, tetapi metode ini dianggap mujarab dan telah dibuktikan oleh orangtua selama berabad-abad lamanya. Yakni dengan menyabetkan belut ke kaki anak. Biasanya diiringi dengan upacara atau ritual tertentu yang disaksikan orang banyak. Tentu saja cara menyabetkannya tidak terlalu keras dan bukan untuk tujuan menyakiti sehingga tidak menimbulkan resiko pada bayi

Dengan Upacara Tedhak Siten
          Sama seperti berjalan di rumput atau disabetkan belut, upacara tedhak siten juga tak ada penjelasan ilmiahnya, tetapi naluri bayi untuk menjejakkan kakinya bisa difasilitasi orangtua melalui upacara tedhak siten. Karena manusia adalah homo erectus (berjalan), pada usia 7-8 bulan punya reflek untuk menapak maka segera saja difasilitasi. Upacara tedhak siten adalah upacara turun tanah, si bayi diajak untuk menapak pada beberapa wadah yang berisi tujuh warna. Upacara tedhak siten ini hanyalah awal sebelum nantinya si anak tetap harus dititah sampai akhirnya bisa berjalan


          Semua cara tradisional agar anak dapat berjalan tersebut hanyalah sarana saja supaya anak dapat berjalan, selebihnya semua diusahakan orangtua dalam mengusahakannya, juga kemauan yang keras agar si anak dapat berjalan. Yang terpenting orangtua jangan terlalu panik jika anak terjatuh pada saat belajar berjalan. Semoga semua anak-anak kita menjadi anak yang sehat dan sholeh.

Tips Agar Penampilan Menjadi Cantik Natural

Namun sebagian wanita akan kurang percaya diri bilamana tidak menggunakan make up.  Nah untuk itu, artikel kali ini akan membahas seputar tips tampil cantik natural. Yaitu sebagai berikut :

Tips Tampil Cantik Natural




  1. Olahraga


Dengan olahraga tubuh anda akan merasa lebih bugar, sehat, dan terhindar dari berbagai jenis penyakit. Selain itu dengan olahraga yang rutin dan teratur, wajah anda akan lebih bercahaya dan nampak awet muda.

  1. Tidur Yang Cukup dan Berkualitas.


Tidur yang dan berkualitas. Yaitu tidur yang dilakukan selama 8 jam sehari. dengan tidur yang cukup, akan mempermudah meregenerasi sel-sel kulit anda. sehingga kulit pada tubuh serta wajah anda akan nampak bersinar.

  1. Mengonsumsi Makanan Yang Kaya Akan Nutris dan Vitamin


Kulit sangat membutuhkan asupan nutrisi dan vitamin. Asupan nutrisi dan viatamin tersebut, bisa membantu meregenarasi sel-sel kulit mati. Serta mampu mencegah kulit anda kering dan kusam. Makanan yang mengandung nutrisi dan vitamin itu bisa didapat dari sayuran, buah-buahan, daging, dan masih banyak lagi makananan lainnya.

  1. Mengonsumsi air putih


Mengonsumsi  air putih, memang sudah terbukti mampu mencegah berbagai macam jenis penyakit. Karena tubuh manusia  80 % terdapat cairan. oleh karena itu anda harus mengonsumsi air putih 8 gelas sehari, agar terhindar dari dehidrasi.

  1. Membersihkan wajah


Bersihkan wajah dengn menggunkan air hangat setiap hari. serta gunakan sabun pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda. anda juga bisa menggunkan pencuci wajah dengan menggukan bahan-bahan alami, yaitu seperti air dari hasil cucian beras. Anda juga bisa menggunkan air es pada wajah anda. air es berfungsi untuk mengecilkan pori-pori dan bisa mengurangi kadar minyak pada wajah anda serta bisa mengecikan kantung pada mata anada.

  1. Melakukan Perawatan wajah


Perawatan wajah bisa dilakukan dengan cara maskeran. Sebaiknya bahan-bahan yang digunkan untuk maskeran terbuat dari bahan-bahan alami yangterbuat dari sayuran, buah –buahan, telur, dan madu.

  1. Memakai pelembab


Pastikan pelembab yang anda gunkan cocok pada jenis wajah anda. dan bagi anda yang sebelumnya belum pernah menggunakan pelembab wajah. Maka sebaiknya anda berkonsulltasi dulu kepada seorang dokter kecantikan. Agar anada diberikan tips dan resep untuk wajah anda.

  1. Memakai Make Up Yang Sesederhana Mungkin


Pakailah make up, namun jangan terlalu berlebihan. Karena sudah dijelaskan tadi. Bahwa lebih dari 50 % laki-laki lebih menukai wanita yang berwajah alami tanpa menggunakan make up yang berlebian.  Anda cukup menggunkan bedak yang tipis aja. Dan anda juga bisa memakai lips glose pada bibir anda, supaya tidak terlihat kering.

Demikian itulah beberapa tips cantik natural, yang bisa anda lakukan dan tentunya patut untuk di coba. Tidak perlu mengeluarkan biaya mahal, yang anda harus lakukan adalah rajin serta disiplin dalam melakukan perwatan diri. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua. Dan terimkasih telah menyempatkan diri untuk membaca.